Posts

Showing posts from February, 2017

Langkah / Step untuk kenalkan Solid Food kepada Baby

Image
Assalamualaikum w.b.t.. Sejak dah ade baby ni, memang ku gali dalam-dalam ilmu BF dan bile anak ku nak start solid food, ku gali pulak ilmu ni. Ilmu bab baby ni memang takkan pernah habis. Alhamdulillah ku dipertemukan dengan group whatsapp yang sangat2 membantu. Banyakkkkkkkkk sangat ilmu ku dapat. Admin-admin pun sangatlah ok dan same-same bantu mommies yang dalam buntu. So, daripada group tu, ku applykan untuk anakku.  Langkah pertama untuk kenalkan solid food pada baby ialah : 1. Ilmu yang cukup ^^, 2. Food storage/ Ice Tray kat bawah ni contoh yang ku guna. kalo takde, boleh gune yg bekas dadih tu.    3. Blender or hand blender ku pakai yg ni je . hehe Hand blender - senang bawak gi travel Food processor Autumn .  yang ni boleh steam dan blend 2 in 1 Food blender Little Beans . ni macam Hanis Jalikha pakai untuk Yusof Baby bullet - paling femes sebab all in 1 set . tak perlu nk cari bekas storage dah. 3. Steamer/ Peng

Asas Pemakanan Yang Baik Bermula Daripada Bayi

ASAS PEMAKANAN YANG BAIK DARIPADA BAYI 1. NO SUGAR, NO SALT DI BAWAH UMUR 2 TAHUN. Kenapa disarankan ibubapa tidak perlu beri anak-anak bawah umur 2 tahun garam dan gula atau mineral tambahan dalam makanan si kecil anda? Pada zaman ini, kebanyakan penyakit berpunca daripada amalan pemakanan kita yang tidak sihat, orang Malaysia khususnya dalam masakan Melayu terutamanya selalu sahaja kita berlebihan dalam 'penambahan rasa' dalam masakan. Penyakit kencing manis, darah tinggi dan masalah obesiti adalah penyakit yang biasa kita ketahui sinonim dengan rakyat Malaysia bukan? Mengapa hal ini terjadi? Salah satu sebabnya selain dipengaruhi faktor genetik, adalah kerana pengambilan garam dan gula berlebihan sedari kecil hingga dewasa pada individu-individu yang berpenyakit ini. Maka kami admin di sini menyarankan pengambilan gula, dan garam tambahan hanya diperlukan untuk anak-anak yang sudah menjangkau usia 2 tahun ke atas sahaja ini kerana, makanan semulajadi sudah cukup ad

Kandungan Cerelac ( Instant Food for Baby)

Kandungan Cerelac ( Instant Food for Baby) Mungkin ada ibu yang nak mulakan bagi baby makan dengan Nestum atau Cerelac atau apa-apa jenis bijirin bayi dari tin/ kotak yang dijual di pasaran. Banyak iklan menarik tentang ‘makanan segera’ ini yang menunjukkan betapa baby gembira dan berselera bila diberi makan. Namun persoalannya, benarkah ‘makanan segera’ ini berkhasiat untuk si manja kita? Cuba lihat pada bahan-bahan yang tertulis pada belakang tin/ kotak bijirin bayi tersebut. Anda ada nampak perkataan ‘Saturated Fatty Acid, Trans Fatty Acid, Sodium dan Sugar’ tak? Jika ada, anda sedang memberi baby anda sesuatu yang tidak sihat. Nak tahu kenapa? Jom baca, fahami dan nilai sendiri apa yang anda beri kepada anak anda. “The results of this survey are staggering. Many foods marketed for babies and young children are often advertised as “healthy”. In reality, in terms of sugar and saturated fat content, some are worse than junk food. In particular, failing to correctly lab

First Solid Food untuk Baby

Babyfood 1 by Pojiah Selamat ==================== •Kenapa perlu beli sedangkan ibu boleh memasak sajian pertama baby ketika bermula proses makan ketika 6bulan• ==================== 1. Bilakah waktu yg sesuai? Tepat pada hari jadi anak yg ke 6bulan 2.  Apakah makanan yang sesuai? Beri makan puri sayur dahulu. Setiap satu jenis makanan beri selama 4 hari berturut-turut sebelum intro yang baru. Berselang dengan puri buahan. 3. Kenapa tak boleh beri bubur nasi seawal 6 bulan? Bila boleh beri bubur? Selama 6 bulan anak minum susu semata-mata. Lebih baik perkenalkan semi-solid seperti tekstur halus dari jenis sayuran dan buahan supaya perut dan usus bersedia langkah demi langkah utk proses digestion. 4. Sehari berapa kali makan? Bermula 1 kali dahulu pada waktu pagi selepas mandi. 5. Berapa banyak kuantiti makanan yang boleh diberi? 1 oz atau 5sudu kecil sudah memadai sekali makan hanya sekali sahri . 2-3hari perlahan-lahan tambah 2x dalam sehari  dan seterusnya 3x sehari. Brea